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Câncer de Mama

A História, fatores de risco, cuidados e prevenções necessárias a Mulher

HISTÓRIA:

O Câncer de Mama foi supostamente descoberto em meados dos anos 2.500 a.C. pelos egípcios e gregos, que fizeram os primeiros 48 registros médicos, os quais possuem relatos de uma “massa protuberante no seio”, onde ali iniciaria o câncer de mama.

A célula cancerígena começa a surgir a partir de uma mutação genética, ou seja, de uma alteração no DNA da célula, que passa a receber instruções erradas para as suas atividades.
A partir dessas alterações podem correr em genes especiais, denominados proto-oncogenes, que são genes que normalmente ajudam as células a crescer. Quando um proto-oncogene sofre mutações ou existem muitas cópias do mesmo, torna-se um gene “ruim”, que pode ficar permanentemente ligado ou ativado, quando não deveria ser assim. Quando ativados, os proto-oncogenes tornam-se oncogenes, responsáveis por transformar as células normais em células cancerosas.

FATORES DE RISCO:

Existem vários fatores de risco, que podem desencadear as células cancerígenas como:

  • Tabagismo
  • Bebidas alcoólicas
  • Obesidade
  • Reposição hormonal (pílulas anticoncepcionais, por exemplo)

Além do histórico familiar, principalmente de parentesco próximo, mas podendo também ocorrer em histórico de parentescos distante.

SINTOMAS:

Nas mamas:

  • Pode haver desconforto
  • Mamilo dolorido
  • Mamilo invertido
  • Nódulos ou secreção mamilar sanguinolenta.

Também é comum o paciente sentir fadiga relacionada ao câncer, inchaço dos gânglios ou perda de peso.


É POSSIVEL EVITAR O CANCER DE MAMA?

Sim, é possível com alimentação saudável, seguindo uma dieta com muita salada, vegetais e óleos naturais por exemplo.
Além disso, a prática de atividades físicas diariamente como: natação, caminhada, atividades aeróbicas e musculação.

Um fato bem interessante é que, mulheres que estão da fase da amamentação tem menos indícios de ter câncer de mama.

 

QUAIS SÃO OS EXAMES DIAGNOSTICOS?

  • O alto toque, desde que a mulher já se entenda mulher;
  • Mamografia (a partir dos 40 anos até os 60 anos, e o recomendado é que seja feito de 1 ano e/ou a cada 2 anos após o último checape);
  • Ressonância Magnética;
  • Tomossintese;
  • Punção aspirativa do nódulo;

 

APÓS O DIAGNOTICO POSITIVO DO CÂNCER, O QUE FAZER?

Após a descoberta prematura do câncer, sabemos que é um período extremamente difícil e complexo para a paciente, porém agora é o momento de não só estar junto a família recebendo apoio, como é necessário todo o acompanhamento médico com ginecologista, mastologista, oncologista e terapeuta/psicanalista.

É necessário que seja feito todo o tratamento corretamente, para que logo a paciente esteja curada do câncer e possa retornar a uma vida normal.

O Inca (instituto nacional do câncer) aponta importantes avanços na abordagem do câncer de mama que aconteceram nos últimos anos, principalmente quando se é necessário fazer cirurgia, com procedimentos menos mutilantes hoje em dia.

O Tratamento do câncer de mama podem ser divididos em:

  • Tratamento local: Cirurgia e radioterapia (além de reconstrução mamária)
  • Tratamento Sistêmico: quimioterapia, hormonioterapia e terapia biológica

São 4 estágios de tratamento para o câncer de mama:

  • I: O primeiro passo consiste em fazer a cirurgia, que pode ser conservadora, como a retirada apenas do tumor, ou a depender do caso, pode vir a ser necessário a retirada da mama e reconstrução mamária.
  • II: Após a cirurgia, o tratamento complementar com radioterapia é indicado nas seguintes situações:
    • Após a cirurgia conservadora da mama, para diminuir chance da recidiva na mama ou próximos dos linfonodos (Os linfonodos – gânglios linfáticos – são pequenas estruturas que funcionam como filtros para substâncias nocivas).
    • Após uma mastectomia, especialmente se o tumor tinha mais que 5 cm de diâmetro ou se atingia os linfonodos.
  • III: Esse estágio é para pacientes com tumores maiores, porém ainda localizados. Nessa situação o tratamento sistêmico (na grande maioria das vezes, com quimioterapia) é necessário inicialmente. Após a resposta do corpo a quimioterapia, é iniciado o tratamento local.
  • IV: Atenção a qualidade de vida da paciente com câncer de mama deve ser preocupação dos profissionais de saúde ao longo de todo o processo terapêutico.

O tratamento do câncer de mama, conforme prevê a Política Nacional de Prevenção e Controle do Câncer deve ser feito por meio das Unidades de Assistência de Alta Complexidade em Oncologia (Unacon) e dos Centros de Assistência de Alta Complexidade em Oncologia (Cacon), que fazem parte de hospitais de nível terciário.

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Implante dentário: o que é, benefícios e quanto custa?

O implante dentário é a melhor forma de substituir um dente que por algum motivo precisa ser trocado. Veja o que você pode fazer

 

O implante dentário é a melhor forma de substituir um dente que por algum motivo precisa ser trocado. O procedimento é feito com um pino de titânio e colocado abaixo da gengiva, ou seja, ele não irá cair nunca mais.

Não há restrições para utilização de implante dentário, ele pode ser colocado por qualquer pessoa que tenha algum problema com os dentes naturais.

Os dentes que são colocados sobre o pino de titânio são feitos de porcelana, o que dá um visual bem natural e a higiene bucal deve ser a mesma dos dentes naturais: escovação, fio dental, limpeza, enxágue bucal e por aí vai.

Além disso, o implante oferece:

  • boa mastigação
  • aumento da autoestima
  • comunicação natural
  • sorriso bonito
  • saúde bucal

E sua colocação é bem simples quer ver?

Implante dentário: como funciona?

O implante dentário funciona como um parafuso diretamente encaixado na estrutura óssea do maxilar, este “parafuso” é um cilindro de titânio que proporciona total segurança ao paciente, para que ele possa falar seguramente sem se preocupar com a queda do dente.

Depois de 3 meses que o cilindro foi instalado, é possível colocar o dente de porcelana por cima, para que fique completamente cimentado e fixo.

Por que o titânio é utilizado? Por ser compatível com a higiene pessoal e por você não correr riscos de ferrugem ou degradação com o passar do tempo. Abaixo destacamos 5 benefícios que um implante dentário oferece a você.

Os benefícios de um implante dentário

Os implantes dentários oferecem uma vida mais saudável, confortável e em paz com sua autoestima. Eles são mais eficazes que dentaduras ou próteses dentárias, além de serem mais confortáveis.

Apesar de ser feito por um procedimento cirúrgico, os implantes dentários não doem. O dentista aplica uma anestesia que o possibilita trabalhar tranquilamente sem te incomodar.

Soma-se a isso os benefícios de se implantar um dente, confira:

  • preço: geralmente, o valor de se colocar um implante dentário é menor que colocar lentes de contato, e possui uma eficácia melhor, tanto que sua manutenção é de baixo custo
  • indolor: por ser um procedimento cirúrgico feito com um especialista na área de odontologia, pode-se aplicar uma anestesia para que você não sinta dor.
  • comunicação: com a segurança de um implante, você pode conversar com seus amigos sem medo de que o dente se solte
  • estética: o dente implantado tem um esmalte novo e que realça a beleza do sorriso, ele se integra na boca de forma natural, sendo assim os resultados te deixam em paz com a sua autoestima
  • conforto: por deixar sua boca confortável, saudável e estável, os implantes dentários são responsáveis por uma saúde bucal tranquila, possibilitando a você conversar, sorrir e comer sem preocupações

A colocação do implante dentário é simples, rápido e leva em média 1 hora para conclusão.

Implante dentário ou prótese? Saiba como escolher

 

As diferenças entre implante dentário e prótese estão diretamente ligadas à eficiência, conforto e o preço é claro. Então, preparamos abaixo 3 comparações que te ajudarão a escolher entre um ou outro:

  1. segurança: a prótese necessita de outros dentes para se estabilizar, então caso um dos dentes caia todos os outros podem cair também, já no implante dentário não é necessário, porque ele é implantado diretamente no osso do maxilar um por um
  2. duração: os implantes dentários são mais duradouros que as próteses, há relatos de dentistas que um implante durou 24 anos, além de ter uma manutenção barata
  3. aparência: a estética de uma implantação dentária é trabalhada de acordo com os outros dentes da pessoa, oferecendo uma aparência exclusiva e que combina com o padrão do sorriso do cliente.

Segundo o especialista em cirurgia odontológica, Mario Groisman, o paciente deve confiar no implante dentário, a dentadura já está obsoleta.

“Não pode se ter medo de fazer um procedimento mais invasivo como o implante, cada caso é diferente, então o paciente deve se concentrar na sua autoestima e saúde”.

Em relação ao custo, preparamos algumas informações a seguir, acompanhe e tire suas dúvidas.

 

Implante dentário quanto custa?

Um implante dentário tem em média um custo de R$2 mil. Estes valores podem variar de acordo com o dentista ou de acordo com seu plano de saúde odontológico, porém os benefícios já citados acima podem te ajudar a decidir se você deve ou não fazer o implante.

O primeiro passo é realizar uma consulta com seu dentista, ele te indicará os processos que devem ser feitos, mas se quiser ter mais segurança procure uma segunda opinião.

Há implantes que são feitos com materiais importados e o preço varia de R$8 mil até R$16 mil. Por isso, recomenda-se consultar um especialista primeiro para se ter noção dos preços e necessidades.

Então, consulte nosso artigo sobre plano odontológico para implante e tenha segurança quando precisar fazer procedimentos para o cuidado da sua saúde bucal. E se tiver alguma dúvida entre em contato conosco clicando aqui.

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Saúde Mental: o que é e como cuidar para alcançar bem-estar

Entenda o que é a saúde mental, como ela funciona e veja dicas do que você fazer para manter sua mente saudável.

saúde mental, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), “é a plena condição de bem-estar mental e física”, considerando o quanto seus sentimentos de alegria e tristeza, amor e ódio podem te afetar.

Saúde Mental: o que é e como cuidar para alcançar bem-estar

A OMS estima que em cada 100 pessoas, 30 tem problemas mentais, porém essas dificuldades ainda não são consideradas como doenças mentais.

 

Os problemas mentais podem te afetar no trabalho e na vida social como:

 

  • ansiedade
  • estresse
  • déficit de atenção.

 

Essas questões de saúde da mente estão ligadas a como você absorve os desafios do dia a dia, sua relação com pessoas ou até mesmo o sucesso de seus objetivos.

 

Não há uma definição estabelecida para saúde mental, mas o importante mesmo é se sentir bem, reconhecer seus limites, praticar exercícios físicos e até fazer meditação se for preciso.

Saúde Mental: o que é e como cuidar para alcançar bem-estar

Reforma psiquiátrica para saúde mental

 

Antes de avançarmos nos detalhes sobre saúde mental, falaremos sobre a reforma psiquiátrica. Em 1970, os profissionais que cuidavam da saúde mental queriam o fim dos manicômios, pois não achavam uma boa forma de tratar as doenças mentais.

 

Só em 2001 que a política nacional de saúde mudou isso, quando as reformas pedidas pelos profissionais de saúde mental foram implementadas pelo Ministério da Saúde do Brasil.

 

A reforma psiquiátrica se trata de movimento social de inclusão e reconstrução social do usuário dos serviços de saúde, esse modelo é um conceito que desenvolve a cidadania e o bem-estar mental. Com centros de ajuda, falaremos dele a seguir, acompanhe:

 

Rede de atenção psicossocial para saúde mental

saúde mental pode ser tratada gratuitamente nos 2 centros de ajuda psicossocial do governo brasileiro. São eles:

 

  • Rede de Atenção Psicossocial (RAPS): o trabalho deles consiste em executar os conceitos da psicologia com a família, onde os usuários podem dormir em casa ou no próprio centro.

 

  • Centro de atenção Psicossocial (CAPS): funciona mais para os usuários que têm problemas com droga, já que o vício pode trazer transtornos psíquicos. Nesses casos os usuários devem morar no local para que tenha um atendimento 24 horas devido o tratamento de desintoxicação das substâncias químicas.

 

Mas para que você não chegue a esse nível, abaixo daremos algumas dicas para que você cuide da sua saúde mental. Veja:

 

9 dicas para cuidar da sua saúde mental

 

Essas 9 dicas para cuidar da saúde mental são para que você tenha uma qualidade de vida melhor. Vamos a elas?

 

  1. Dormir bem: é essencial que você durma bem e pelo menos por um período de 8 horas.
  2. Exercícios físicos: fazer exercícios te dará mais disposição e bem-estar físico. Isso está diretamente ligado ao bem-estar mental.
  3. Desabafe: diga os seus problemas do dia a dia ou de sua vida para uma pessoa de confiança, dessa forma você pode aliviar seu estresse ou ansiedade e manter sua saúde mental.
  4. Tenha um hobby: um hobby é ter uma atividade que você ame fazer, por exemplo: artesanato, esporte, filmes, livros ou videogames. Você poderá se distrair, ter algo para compartilhar com os amigos e ter prazer em fazer algo que ama.
  5. Faça terapia: use seu plano de saúde para agendar terapias com um psicólogo,  obter conselhos de um especialista que pode analisar você psicologicamente te ajudará a entender quem é você, quais os seus objetivos e do que você precisa.
  6. Reconheça seus limites: todos temos limites, sejam eles mentais ou físicos, reconheça os seus e busque ajuda, de profissionais ou de amigos, isso é importante para que você entenda e se satisfaça consigo mesmo.
  7. Faça um trabalho voluntário: fazer um trabalho voluntário te dará uma sensação fantástica de amor ao próximo. Isso fará você se sentir completo. Ajudar pessoas ou animais é uma boa opção para se distrair dos problemas do trabalho, ou de relacionamentos pessoais.
  8. Divirta-se: saia de casa e vá para lugares que você gosta, seja um parque, uma balada, bar, praça ou qualquer outro lugar que você se sinta bem, isso é muito importante para que não tenha problemas mentais.
  9. Ame você mesmo: a dica mais importante é essa, não importa o que as pessoas dizem sobre você, afinal você se conhece bem e sabe quando está em um momento ruim, então não se reprima ao dizer que se ama, orgulhe-se do seu trabalho, tenha orgulho de si mesmo.

 

Os 3 problemas mentais comuns no Brasil

 

As doenças mentais são curáveis, tanto nos casos mais comuns como em casos mais graves. Mas é necessário uso de medicação e terapia. E um diagnósticos precoce é muito importante, afinal evita o agravamento da doença e restabelece mais rápido a saúde mental.

 

No Brasil, há 3 problemas mentais que são mais comum, veja:

 

  • Ansiedade: o problema que é mais recorrente no Brasil, isso pode ocorrer devido aos estresses do trabalho ou por conta da ansiedade sobre grandes eventos, isso pode causar insônia, pânico e estresse.

 

  • Pânico: um problema mental comum as pessoas que passaram por alguma experiência traumática na vida, há diversos graus de pânico, em casos mais leves podem tratados sem auxílio de remédios, pode causar sintomas físicos e distúrbios mentais, em que a pessoa se desespera facilmente.

 

  • Depressão: uma doença que atinge 15% das pessoas no Brasil, ela deve ser levada a sério, pois é difícil de ser tratada, é necessário apoio familiar e terapêutico durante todo o tratamento, além de remédios que auxiliam nisso.

Todas esses problemas mentais podem ser tratadas, por isso, pesquise em sua cidade qual o lugar mais próximo para tratamento ou veja com seu plano de saúde.

 

Não tenha medo de buscar ajuda.

Se essas explicações ou dicas te ajudaram de alguma forma, fale para gente  nos comentários abaixo. E se precisar saber o preço dos planos de saúde consulte um dos nossos corretores aqui.

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Valores de Planos Odontológicos

Os valores de planos odontológicos constituem um dos grandes quebra-cabeças que você tem que enfrentar na obra se decidir por um pacote que garanta sua saúde bucal.

Os valores de planos odontológicos constituem um dos grandes quebra-cabeças que você tem que enfrentar na obra se decidir por um pacote que garanta sua saúde bucal.

Você já deve saber o quanto é importante ter em vista os cuidados com a saúde da sua boca. Por isso, diversas pessoas optam pela contratação de um plano de saúde odontológico.

Valores de Plano Odontológico

Desta forma, podem realizar diversos tratamentos sem se preocupar com o valor individual de cada um deles. Mas você sabe quanto custa um plano odontológico?

É o que preparamos aqui neste artigo, acompanhe até o fim e tire suas dúvidas sobre os valores de planos odontológicos.

O que é um plano odontológico?

Os planos odontológicos foram desenvolvidos para facilitar o acesso com mais qualidade para o seu sorriso e a sua saúde. Com ele, você tem a cobertura de diversos dentistas de diferentes especialidades.

Também pode contar com serviços tradicionais, como limpeza e aplicação de flúor, ortodontia, procedimentos estéticos, como clareamentos.

Além de outros tratamentos mais específicos como a endodontia, conhecida também como tratamento de canal.

A possibilidade de realizar cada um desses procedimentos vai depender do convênio que você contratar.

Por isso, é muito importante pesquisar as opções do mercado, avaliar quanto custa um plano odontológico e entender quais são as suas necessidades e da sua família, antes de contratar.

Valores de Plano Odontológico

Se você ainda tiver alguma dúvida, recomendamos que você pense em dois critérios que influenciam nos valores de planos odontológicos.

1. quantas vezes você costuma ir ao dentista por ano?

2. qual a sua maior necessidade atual e quais tratamentos você costuma utilizar?

Muitas doenças podem começar pela má saúde da sua boca. Então pense que o plano odontológico pode estar na sua lista de investimentos em você e na sua família.

Qual a importância das coberturas nos valores de planos odontológicos?

A ANS (Agência Nacional de Saúde Suplementar), entidade responsável pela regulamentação da prestação de serviços dos planos odontológicos, fiscaliza os valores, a cobertura e os itens prioritários que vão ajudar você na hora de escolher.

É ela que fiscaliza os valores, cobertura e outros itens importantes que irão garantir que você contrate um serviço com qualidade.

A cobertura de um plano de saúde é aquela lista de procedimentos técnicos e de tratamentos que o seu plano lhe dará direito a usufruir, após a contratação.

Valores de Plano Odontológico

Você pode ter a cobertura de uma aplicação de flúor garantida, até mesmo cirurgia de determinado porte. Ou ainda tratamento ortodôntico.

Para a ANS, existe uma regra com a lista de procedimentos mínimos que as operadoras devem oferecer aos usuários. Não deixe de consultá-la para ter mais informação dos seus direitos como consumidor.

Os serviços que passam dessa lista básica começam a fazer diferença nos valores de planos odontológicos, por isso veja bem as coberturas.

Quanto custa um plano odontológico?

Para entender quanto custa um plano odontológico saiba que o valor dos planos depende do tipo de cobertura e assistência.

Nesta mesma pesquisa, é possível observar o ranking que avalia o desempenho das principais operadoras.

Ele leva em consideração alguns critérios, como rede de atendimento, coparticipação, cobertura e carência para tratamentos como endodontia e ortodontia.

Pontos importantes para avaliar

Agora você já sabe quanto custa um plano odontológico. Mas mesmo que você já tenha se identificado com algum plano, há pontos importantes que você precisa considerar antes de assumir um contrato, são eles:

  • Carência: é o período que as operadoras consideram ao serem contratadas, para não cobrir determinados tratamentos ou procedimentos. Essa prática é comum e também acontecem em planos de saúde de medicina tradicional.

Em geral, para planos odontológicos a carência é de 30 dias para procedimentos mais simples como consultas ou exames. E de até 180 dias para tratamentos mais complexos, como endodontia e ortodontia.

A carência está dentro das regras verificadas pela ANS e devem ser bem observadas por você na hora de escolher o plano, entendendo as suas necessidades mais imediatas.

  • Autorização de exames: a seguradora poderá exigir do beneficiário uma autorização que deverá ser realizada antes da utilização de determinados procedimentos.

Para esse caso, o segurado precisará ir até a sede do convênio. Então fique atento a localização da empresa para evitar grandes deslocamentos e para que você não se incomode com essa prática.

  • Cobertura: existem planos que oferecem cobertura apenas regional, ou seja, no estado de contratação do seguro. Já outras que contemplam também outras localidades do território nacional.

Geralmente, a cobertura é maior de acordo com o tamanho da rede credenciada, tudo isso faz diferença nos valores de planos odontológicos.

Valores dos planos odontológicos: os tratamentos não incluídos

É comum determinados procedimentos estéticos, como próteses, clareamento dentário e implantes, radiologias, como o raio-X panorâmico, e tratamento ortodôntico, colocação de aparelho e manutenção, não terem cobertura dos planos odontológicos, ou apenas parcial.

Tenha ciência de quais são esses procedimentos que não fazem parte da cobertura para que você não tenha surpresas depois.

Agora você já tem uma ideia de quanto custa um plano odontológico. Mas sempre é bom ver de perto alguns exemplos específicos.

Assim, você poderá avaliar as características e ampliar a sua capacidade de escolha.

Unimed

Com cobertura nacional e atendimento 24h, a Unimed Odonto oferece todos os serviços exigidos pelo Rol da ANS e outros complementares.

Entre eles estão a cirurgia odontológica, clareamento de dente desvitalizado,panorâmica especial para ATM, entre outros.

Bradesco

A Bradesco Seguros oferece um plano odontológico que pode ser escolhido em dois tipos:

  • Bradesco Dental Ideal: cobertura nacional, atendimento de urgência e emergência. Cobertura de especialidades como consultas e exames, radiologia, prevenção, periodontia, endodontia, entre outras. Além disso, o produto não cobra por coparticipação.
  • Bradesco Dental Max: você também pode escolher entre os especialistas credenciados ou pelo sistema Livre de Escolha, com a possibilidade de reembolso de até 10 vezes o valor da tabela contratada.

Então como pode ver, essas escolhas determinam os valores de planos odontológicos. Um corretor é ideal nesse momento, você diz para ele as coberturas que deseja e quanto deseja pagar em média que ele indicará o melhor para você.

Então, faça contato conosco clicando aqui e te ajudaremos nisso.